안녕하세요. 연세바로비뇨기과입니다. 봄이 오면 야외활동이 많아지는데, 기존에 요로결석을 겪었거나 가족력이 있으신 분들이라면 주의가 필요합니다. 요석은 여름에 많이 생긴다고 하지만 봄에도 증상을 호소하시는 분들이 많기 때문인데요. 그렇다면 오늘 시간에는 요로결석 자연배출에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 요로결석 자연배출을 위해선? 요로결석은 칼슘, 수산, 요산, 인산, 마그네슘 등의 성분이 굳어져 생기는 것입니다. 이런 성분을 몸 밖으로 배출하기 위해서는 평소에 수분 섭취에 신경을 많이 써야 하며, 하루에 2리터 이상의 물을 섭취하는 것이 요로결석을 자연배출 되도록 돕는 방법 중의 하나가 되겠습니다. 요로결석 자연배출 대책은? 많이 움직여 주는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 힘들겠지만, 견딜만하시면 많..
