안녕하세요.
연세바로비뇨기과입니다.
보통 갱년기라고 하면
여성들에게만 나타나는
것으로 오해하시지만
사실 남성들도
40대 중후반에 들어서면
급격한 남성호르몬의 분비가 잘
이루어지지 않게 되면서 기력이
저하되고 피로감이 쌓여 감정
기복이 심해지는 갱년기 증상을
보인다고 합니다.
그렇다면 남성 갱년기를 어떻게
대처해야 잘 극복할 수 있을까요?
아래 함께 상세히
살펴보도록 할게요.
남성 갱년기 원인
남성 갱년기는 뇌, 고환의
노화현상에 따른 남성호르몬의 감소와
과도한 음주, 흡연, 스트레스 등의
환경적요인 및 당뇨, 고혈압, 간질환 같은
신체적요인 등이 원인으로 알려져 있습니다.
남성 갱년기 증상
신체 전반적인 근력의 저하로
성욕 감퇴 및 발기부진과 같은
문제가 발생되며 우울증, 피로감
등의 증상을 겪게 됩니다.
갱년기가 오면 남성호르몬인
테스토스테론의 감소가 발생하여
성생활에도 영향을 미치게 됩니다.
남성 갱년기 예방
노화에 따른 갱년기 증상을
일상생활속의 꾸준한 관리가
필요합니다.
평소에 저지방 유제품이나 생선 달걀,
채소를 위주로 섭취해 주신다면
육류 위주로 식사하는 것에 비해
남성호르몬 증가에 도움이 될 수 있습니다.
또한 음주와 흡연을 금하는 것이 좋고,
꾸준히 운동하는 것도 남성 갱년기
관리에 좋은 영향을 미치게 됩니다.
수원 인근에 위치한 연세바로비뇨기과에서는
발기부전, 남성 불임, 정관수술, 포경수술 등을
포함하여 남성비뇨기과적인 치료를
시행하고 있습니다.
이외에도 남성들을 위한
다양한 진료를 보고 있으며,
저희 연세바로비뇨기과
원장님과의 1:1 상담을 통하여
충분한 설명 후 환자분들 개인마다의
적절한 치료와 수술을 선택하실 수
있도록 도와드리고 있습니다.
이젠 연세바로비뇨기과와 함께
남성갱년기의 우울감에서
벗어나 보세요!
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